40款夜间禁用软件2023

如今，随着智能手机的广泛普及，越来越多的人开始将手机带到床上，久而久之，成为了一种习惯。然而，晚上使用手机会给人带来许多不良影响，例如影响睡眠、造成眼睛干涩等等。为了更好地保护人们的身体健康，一些智能手机的开发者们研发了一些夜间禁用软件，帮助人们更好地规律自己的生活作息。在本文中，我们将向大家推荐40款夜间禁用软件，希望能够帮助到大家。

一、Twilight

Twilight是一款可以调节屏幕颜色的夜间禁用软件。它可以根据用户的日常生活习惯，自动创建一个屏幕颜色的曲线，来减少屏幕对眼睛的刺激，让用户的眼睛更加舒适。此外，Twilight也支持手动设置屏幕颜色，以满足用户的个性化需求。

二、Blue Light Filter

Blue Light Filter是一个专门针对夜间使用的软件。它可以通过过滤屏幕上的蓝光来减轻眼睛的疲劳感，保护眼睛免受长时间的屏幕照射。而且，它的界面也相对简洁，操作十分容易上手，非常适合日常使用。

三、Night Shift

Night Shift是一款适用于苹果手机的夜间禁用软件。它可以通过调节屏幕颜色温度来减少所谓的“蓝光”对眼睛的刺激，从而让用户更好地入睡。而且，它还配备了一个自动模式，可以根据用户的屏幕亮度自动调节颜色温度，非常人性化。

四、f.lux

f.lux是一款非常专业的夜间禁用软件。它可以根据用户的日出时间和日落时间来自动调节屏幕颜色，从而达到减少屏幕对眼睛的伤害的效果。另外，它还可以手动调节颜色温度和亮度，非常适合有挑剔需求的用户。

五、Just Get Sleep

Just Get Sleep是一款简洁易用的夜间禁用软件。除了设置屏幕颜色之外，它还可以自动调节音量和振动，提醒用户适当休息和睡眠。而且，它还配备了睡眠分析功能，可以让用户更好地了解自己的睡眠状况。

六、Owl

Owl是一款非常智能的夜间禁用软件，它可以根据用户的屏幕使用情况来自动调节屏幕颜色和亮度，从而达到保护眼睛的效果。而且，它还支持自定义色温和亮度，非常适合有个性化需求的用户。

七、Red Moon

Red Moon是一款适用于Android手机的夜间禁用软件。它可以通过屏幕颜色温度的调节来减少眼睛的疲劳感。此外，它还支持自定义时间段和颜色温度，非常适合有个性化需求的用户。

八、Fluxoid

Fluxoid是一款免费的夜间禁用软件，它可以根据用户的经纬度、地区和季节等信息，精确地模拟出当地的夜间色温，从而帮助用户更好地调节自己的睡眠状态。而且，它对用户的眼睛极其友好，使用起来效果非常不错。

九、Night Mode

Night Mode是一款不仅可以保护眼睛，还可以延长手机电池寿命的夜间禁用软件。它可以通过手动和自动模式来自动调节屏幕亮度和颜色温度，从而减少耗电量，提高电池寿命。而且，它还支持多种语言，非常适合全球用户使用。

十、Night Owl

Night Owl是一款可以护眼保健的夜间禁用软件。与其他软件不同的是，它可以根据屏幕上的文字和图片的颜色来调节颜色温度，从而保护用户的眼睛。而且，它还支持自定义模式，非常适合有挑剔需求的用户。

十一、FilterBox

FilterBox是一款可以有效降低屏幕对眼睛的伤害的夜间禁用软件。它可以通过过滤蓝光和调节颜色温度来保护用户的眼睛。而且，它还支持手动和自动模式，非常适合日常使用。

十二、SunsetScreen

SunsetScreen是一款专门针对夜间使用的软件，它可以通过屏幕颜色温度和亮度的调节来减轻眼睛的疲劳感。而且，它还配备了一个智能屏幕调节模式，可以根据用户的睡眠质量和健康状况进行智能调节，非常人性化。

十三、Dr. Eye

Dr. Eye是一款在华语市场非常流行的夜间禁用软件。它可以通过屏幕颜色温度的调节来减少眼睛的疲劳感。而且，它还支持文字镜像和语音朗读等实用功能，非常适合在读书时或者需要阅读长篇文章时使用。

十四、Wondarshare MirrorGo

Wondarshare MirrorGo是一款更加专业的夜间禁用软件，它可以将手机屏幕镜像到电脑上，从而帮助用户享受更加舒适的大屏夜间使用体验。而且，它还支持照片、音乐、视频等多种格式的传输，非常实用。

十五、Night Vision

Night Vision是一款比较独特的夜间禁用软件。它的特点是可以通过切换屏幕模式来调节屏幕颜色，从而让用户在夜间更加清晰地看见屏幕上的内容。而且，它还支持多种语言，非常适合全球用户使用。

十六、Screen Shade

Screen Shade是一款免费的夜间禁用软件，它可以通过调节屏幕颜色温度来减轻眼睛的疲劳感，从而保护用户的视力。而且，它还支持多种屏幕调节模式，非常适合有挑剔需求的用户。

十七、Twilight Pro

Twilight Pro是一款专业的夜间禁用软件，它可以通过屏幕颜色温度和亮度的调节来减少眼睛的疲劳感。而且，它还支持多种语言和各种不同的屏幕模式，非常适合全球用户使用。

十八、Bluelight Filter for Eye Care

Bluelight Filter for Eye Care是一款非常实用的夜间禁用软件。它可以通过过滤蓝光来减小对眼睛的刺激，从而帮助用户更好地保护视力。而且，它还可以手动和自动模式切换，非常适合日常使用。

十九、Recently

Recently是一款可以帮助用户控制手机使用时间的夜间禁用软件。它可以统计用户在每个应用上花费的时间，然后根据具体情况限制用户在每个应用上的使用时间。而且，它还支持多种语言和全球用户使用。

二十、Custom AutoBrightness

Custom AutoBrightness是一款可以自定义屏幕亮度调节的夜间禁用软件。它可以根据用户的环境和屏幕光线变化自动调节屏幕亮度，从而保护眼睛，延长电池寿命。而且，它还支持手动和自动模式切换，非常适合日常使用。

二十一、Screen Filter

Screen Filter是一款简洁实用的夜间禁用软件。它可以通过调节屏幕亮度和颜色温度来保护眼睛。而且，它的操作非常简单，只需要轻松拖动屏幕，即可实现快速调节。

二十二、Auto Cuttlefish

Auto Cuttlefish是一款专业的夜间禁用软件。它可以根据用户的环境和屏幕亮度自动调节屏幕亮度和颜色温度，从而保护眼睛，延长电池寿命。而且，它还支持手动和自动模式切换，非常适合日常使用。

二十三、ALDLight

ALDLight是一款非常实用的夜间禁用软件。它可以通过调节屏幕颜色温度来减小对眼睛的刺激，从而保护视力。而且，它还支持自定义色温和亮度等参数，非常适合有个性化需求的用户。

二十四、Dimly

Dimly是一款简单实用的夜间禁用软件。它可以通过屏幕亮度和颜色温度的调节来减轻眼睛的疲劳感。而且，它还支持手动和自动模式切换，非常适合全球用户使用。

二十五、Screen Dimmer

Screen Dimmer是一款专业的夜间禁用软件。它可以将屏幕亮度调整到最低，从而减少对眼睛的刺激。而且，它还支持手动和自动模式切换，非常适合日常使用。

二十六、Night Light

Night Light是一款非常简单实用的夜间禁用软件。它可以通过调节屏幕颜色温度来减少对眼睛的刺激，让用户更加舒适入睡。而且，它还配备有多种模式，如自动、手动、节能等模式，非常适合不同用户的需求。

二十七、Avast Cleanup

Avast Cleanup是一款专门为夜间禁用而设计的软件。它可以帮助用户清理手机上的垃圾文件和缓存，从而增加手机的运行速度和稳定性。而且，它还支持多种语言和全球用户使用。

二十八、Redshift Free

Redshift Free是一款简单实用的夜间禁用软件。它可以通过调节屏幕颜色温度来减少对眼睛的刺激，让用户更舒适地看着屏幕。而且，它还支持自动和手动模式切换，非常适合日常使用。

二十九、Dimmer

Dimmer可以帮助用户降低屏幕亮度，减轻眼睛的疲劳感。而且，它可以根据用户个人喜好调节屏幕亮度和色温，方便实用。而且，它还支持多种语言，适合全球用户使用。

三十、Night Tint Lite

Night Tint Lite是一款非常实用的夜间禁用软件。它可以通过调节屏幕颜色温度来减少对眼睛的刺激，从而保护视力。而且，它还支持手动和自动模式切换，非常适合日常使用。

三十一、Twilight Blue Light Filter

Twilight Blue Light Filter是一款可以通过调节屏幕颜色温度来保护眼睛的夜间禁用软件。而且，它还支持手动和自动模式的切换，适合日常使用。而且，它还支持多种语言，非常适合全球用户使用。

三十二、Screen Filter by Eye Care

Screen Filter by Eye Care是一款专门为眼睛健康设计的夜间禁用软件。它可以通过调节屏幕颜色温度和亮度来保护眼睛。而且，它还支持手动和自动模式切换，非常适合日常使用。

三十三、Lux Lite

Lux Lite是一款非常专业的夜间禁用软件。它可以通过调节屏幕颜色和亮度等多种参数来保护眼睛。而且，